close
太多,而不,肥肉,你做,先把
提問: 多吃肥肉會怎樣樣? 問題補充: 希望高手能來幫忙了,
我男朋友幾乎每天都想吃肥肉(不吃瘦肉的),而且每天我都要買3-4塊錢給他一個人吃(附近沒有單的肥肉,最多也就五花肉,所以就做五花肉給他吃)我擔心他這樣會不會吃出問題來。
(PS,平時他在公司吃午餐,也就應付了事,)
請教各位這樣吃行不行?有什么壞處嗎? 医师解答: 天天要吃肥肉,對人體是只有壞處沒有好處,吃多了對人體的血管容易阻塞、硬化,如果非吃不可,自己要盡量想辦法減量,並且建議你做五花肉前,先將肉用醬油醃製30分鐘,然後下油鍋先把肥油炸掉一些,再下鍋做,這樣既可減少吃入太多的肥油〈肥而不膩〉,肉又更好吃,色、香、味、具全。另外建議個人的運動量要增加。
arrow
arrow
    全站熱搜

    zhett 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()